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자전거 안전교육

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안전한 자전거 이용을 위한 자전거 Q&A


이것만 기억하자! 필수 자전거 안전 수칙 어린이 수화버전 자막 (어린이 자전거 안전 강의) 여러분 안녕하세요! 여러분들을 만나게 되어 무척 반갑습니다. 오늘 여러분들을 안전한 자전거 운전자로 만들어줄 교육 강사 이민혁입니다. 먼저 자전거는 우리에게 많은 유익한 점이 있죠 첫째. 내 건강에 좋고 둘째. 자신이 동력이 되는 건강한 교통수단이고요 셋째. 건강에 좋으니 병원비도 들지 않고 자전거를 타면 자동차 이용이 줄어드니 에너지도 절약됩니다 넷째. 무엇보다 우리 주변에 환경이 깨끗해질 수 있어 지구가 건강해진다는 것이죠 하지만 이 모든 것들을 위해서는 여러분들이 안전하게 잔전거를 타는 것이 우선되어야 한답니다. 그러면 지금부터 안전하고 즐거운 자전거 생활을 위해 자전거 바로 알기를 시작해볼까요 (자전거는 차) 자 먼저 이것 하나만 알고 있으면 자전거 안전에 관한 이야기는 끝입니다! 어떤 내용일까요? 바로 자전거가 차라는 사실입니다. 우리나라 도로교통법에서도 자전거는 차로 분류되어있고 도로교통에 관한 국제조약에서도 자전거는 차로 분류되어있습니다. 그렇다면 차에 대해서 한번 알아볼까요 지금 보이는 것은 뭘까요? 그렇죠. 자동차입니다 다음그림은 무엇인가요? 네 맞습니다. 오토바이에요 그럼 마지막 그림은 그렇죠. 자. 오늘의 주인공이 나타났습니다. 바로 자전거죠 이 모든 것들이 바로 차로 약속되어있습니다. (자전거 타기 전 준비사항) 다음으로는 자전거를 타기 전 반드시 확인해야 할 것들을 살펴볼까요? 기본사항 첫째는 안전을 위해서는 반드시 안전모를 쓰는 것입니다. 안전모를 사용하지 않고 자전거를 타다 머리를 다치게 되면 돌이킬 수 없는 일이 벌어 질 수 있습니다. 두 번째는 몸에 맞는 자전거를 타야 합니다. 너무 작은 자전거를 타면 다리가 아프고 또 너무 큰 자전거를 타면 여러분들이 주행할 때 위험합니다. 자전거에 앉았을 때 안장에 앉아 발바닥 반 정도가 닿을 수 있도록 안장 높이를 조절해서 편하게 자전거를 탈 수 있어야 합니다. 세 번째로는 브레이크 위치를 알고 타야 합니다. 브레이크가 정상적으로 잘 작동하는지 출발 전에 항상 점검해야 합니다. 2010년 이후에 산 자전거라면 오른쪽이 뒤 브레이크. 그 이전에 산 자전거라면 오른쪽이 대부분 앞브레이크인 경우가 많으니 여러분들이 반드시 꼭 브레이크 위치를 확인하고 잘 작동하는지 수시로 점검하는 것을 잊지 마세요 마지막으로 어두워진 밤 학원에 자전거를 타고 다니는 친구들이 많습니다. 그런데 깜깜해서 자전거가 잘 보이지 않아요. 그래서 가급적 밤에는 자전거를 타지 않는 게 가장 좋고요 혹시 타야 한다면 밝은색 옷을 입고 앞에는 흰색 조명기구를 뒤쪽에는 빨간색 조명기구를 반드시 켜야 합니다. 왜일까요? 그렇죠. 자전거는 차이니까요 자동차도 앞은 흰색 뒤쪽은 빨간색 등을 켜죠 그래서 색깔로 차의 진행 방향을 알 수 있는 겁니다. 빨간색이 보이면 나와 같은 방향으로 가는 것이고 백색이 보이면 맞은편에서 오는 걸 알 수 있겠죠? 그리고 자전거 용어로는 앞쪽에 흰색 조명기구를 전조등 뒤쪽에 빨간색 등을 후미등이라고 합니다. (자전거 안전한 주행 방법) 이번에는 자전거는 차이기 때문에 안전을 위해 반드시 지켜야 할 통행 방법을 지금부터 살펴봅시다. 첫 번째로는 자전거도로가 있다면 자전거도로를 이용해야 합니다. 하지만 자전거도로가 없으면 그렇죠. 차도로 이용하는 게 원칙입니다. 단. 초등학생은 보도에서 자전거를 탈 수 있도록 우리가 약속을 하고 있습니다. 하지만 보도는 보행자가 다니는 길이기 때문에 보행자의 안전에 반드시 주의를 기울여서 주행을 하셔야 합니다. 두 번째로는 반드시 우측 통행을 해야 합니다. 도로에서 자전거가 역주행하는 것은 차가 역주행하는 것과 같으니까요 반드기 자동차와 같은방향 우측통행 꼭 명심하셔야 합니다. 세 번째 신호등의 신호와 교통안전 표시의 지지를 잘 따라야 합니다. 빨간불에서는 자동차만 서는 것이 아니라 자전거 운전자도 정지선에 정지를 해주셔야 해요 마지막으로 자전거 횡단도 안내가 있는 곳은 자전거를 타고 지나가야 합니다. 건널목만 있다면 반드시 내려서 자전거를 끌고 우측으로 지나가도록 합니다. (자전거 출발 정지하는 방법) 다음은 안전하게 출발하고 정지하는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 출발하기 전에는 반드시 뒤를 확인해야 합니다. 멈추기 전에는 정지 수신호를 해야 합니다. 그리고 내릴 때는 오른쪽으로 내립니다. 왜 오른쪽으로 내려야 하는지 한번 살펴보도록 할게요 내릴 때 왼쪽으로 내리면 지나가는 자동차 또는 자전거와 부딪힐 수 있습니다. 그렇기 때문에 여러분들이 오른쪽으로 내리시는 것이 안전합니다. (자전거 탈 때 위험한 상황) 어느 순간에 자전 거사 고가 발생할 수 있을까요 골목길 좁은 길에서 나올 때 반드시 정지하거나 속도를 완전히 줄여서 지나가는 차나 사람이 있는지 꼭 확인해야 합니다. 횡단 신호가 깜빡거릴 때 여러분 어떻게 하시나요? 많은 사람들이 오히려 속도를 더 내고 아슬아슬하게 지나가기도 합니다 아주 큰 사고들이 일어나는 경우 바로 속도를 내며 교차로를 지나갈 때입니다. 신호가 얼마 남지 않았을 때는 반드시 다음 신호에 건너가도록 하고 신호가 많이 남아 있더라도 속도를 내지 않고 천천히 갈 수 있도록 합니다. 노약자나 어린이 앞을 지날 때 속도를 내지 않습니다. 어린이는 자전거를 보면 달려들 수 있고 노약자는 가까이 지나가면 놀라서 넘어지는 경우가 많습니다. 주차되어있는 차의 옆을 너무 붙어서 지나가면 차문이열려 부딪히게 되는 사고도 빈번하게 일어납니다. 주차된 차와는 충분한 거리를 두고 천천히 지나가야 합니다. (자전거 수신호) 자전거 운전자라면 꼭 알아야 하는 손으로 하는 신호 수신호에 대해 한번 알아볼까요? 수신호는 자동차로 치면 깜빡이가 하는 역할을 자전거 운전자가 손으로 알려주는 것입니다. 정지는 왼팔을 아래로 좌회전은 왼팔을 수평으로 우회전은 왼손을 팔꿈치에서 위로 올리시면 됩니다. (자전거 안전표지) 자전거 운전자가 반드시 알아야 할 안전표지입니다. 이 표지는 자전거만 다닐 수 있다는 의미의 안전표지입니다. 사람과 자전거가 함께 그려져 있는 것은 자전거 운전자는 특별히 조심해야 합니다. 중간에 선이 그어져 있는 것은 사람과 자전거가 다니는 길이 왼쪽과 오른쪽으로 구분되어있다는 거예요 건널목은 여러분 어떻게 지나가야 한다고 했었나요? 그렇죠. 잘 기억하고 있네요 반드시 내려서 자전거를 끌고 지나가야 합니다. 하지만 자전거 횡단이라는 이 표지가 있는 곳에서는 자전거를 타고 갈 수 있답니다. 자전거를 아무 곳에나 세워두지 말고 반드시 이곳에 세워두세요. 라고 하는 자전거 주차표시도 알아야 합니다. (자전거 안전 한 가지 더) 자 마지막으로 한 가지만 더 알려드릴게요. 여러분들 지구가 보이시나요? 어떤가요? 지구온난화로 지구가 많이 아파하고 있습니다. 여러분들이 가까운 거리를 이동할 때 걷거나 자전거를 이용한다면 지구가 더 건강해 질 수 있습니다. 아름다운 지구를 지키고 우리 모두의 건강을 위해 자전거를 이용하도록 합시다. 어떻게요? 그렇죠. 안전하게 이용할 수 있도록 합시다. 이상으로 자전거 안전교육을 모두 마치겠습니다. 자전거 안전 수칙 1. 안전모를 반드시 착용하겠습니다. 2. 휴대전화, 이어폰을 사용하지 않겠습니다. 3. 빠른 속도로 타지 않겠습니다. 4. 안전 규칙을 지키면서 타겠습니다 5. 야간에는 전조등을 반드시 켜겠습니다. 6. 친구들과 경주하지 않겠습니다. 7. 친구를 뒤에 태우지 않겠습니다. 8. 걸어가는 사람을 놀라게 하지 않겠습니다 9. 앞지르기를 해야 할 경우에만 앞지르기하겠습니다 10. 경음기는 꼭 필요할 때만 사용하겠습니다 더 자세한 정보는 [자전거 행복나눔] 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다. http://www.bike.go.kr



(즐거운 자전거 안전생활) 안녕하세요. 여러분 오늘은 여러분의 안전하고 즐거운 자전거 생활을 위해 자전거에 대해 알아볼게요 (자전거를 알고 바르게 이용하고 자전거는 차) 자전거는 놀이기구가 아니라 차입니다. 법으로 정한 거예요 법으로 정했군요! 맞아요. 우선 자전거도로가 있다면 자전거도로를 이용해야 해요 만약 자전거도로가 없다면 차도를 이용하는 것이 원칙이에요 그리고 차도를 이용할 때는 도로 오른쪽 끝부분을 이용해야 해요 단 13세 미만 어린이는 차도 통행이 위험할 수 있으니 보도를 이용할 수 있어요 오른쪽 끝부분 잘 기억할게요 (건강도 좋아지고 환경도 좋아지고 자전거를 타면 좋은 점) 저는 학교 갈 때 학원 갈 때 자전거를 타고 가요 그럼 일부러 시간을 내지 않아도 생활 속에서 운동이 되니깐 건강을 지킬 수 있어요 저는 핸들을 잡고 균형을 유지하기 위해 노력하다 보니 집중력이 좋아지고 스트레스도 없어지는 것 같아요 자동차 대신 자전거를 타면 연료를 사용하지 않으니까 환경에도 좋은 것 같아요 공기도 맑아지고 되도록 자전거를 이용해야 하겠어요 깨끗하고 쾌적한 환경을 위해! (타기 전 준비하고 몸에 맞게 타고 자전거 타기 전 준비사항) 잠깐 안전 장비를 잊으시면 안 돼요 먼저 안전모 착용은 필수에요 한번 써볼까요? 네 안전모를 써보겠습니다. 안전모와 눈썹사이는 손가락이 한두 개 들어갈 정도로 쓰고 이렇게 머리둘레에 맞게 크기를 조절해주세요 여기 끈은 귀 사이에 두고 Y모양을 만드는 거예요 떡 끈을 조절해서 버클을 고정하고 턱끈과 턱 사이는 손가락 한두 개 들어갈 정도로 보호대와 장갑까지 다 착용했다면 이렇게 안장에 앉아 핸들에 손을 올리고 양쪽 발바닥의 반 정도가 땅에 닿을 만큼 안장의 높이를 맞추고 핸들을 잡고 몸이 앞으로 약간 숙어지는 정도가 좋아요 (철저하게 점검하고 위험을 예방하고 자전거 점검) 안전을 위해 간단한 점검은 직접 할 수 있어야 해요 지금부터 해볼까요? 먼저 브레이크 잘 작동되고 있나요? 네. 왼쪽 브레이크는 앞 오른쪽 브레이크는 뒤 서로 기능이 다르기 때문에 조작에 주의해야 해요 멈출 때는 양쪽 브레이크를 모두 잡아야 해요 한쪽만 잡으면 균형을 잃고 넘어질 수 있답니다. 다음은 핸들 어느 한쪽으로 삐뚤어져 있나 확인해보세요 삐뚤어져 있네요. 삐뚤어져 있다면 이렇게 앞바퀴와 핸들이 이어지는 곳을 단단하게 고정해주세요 안장을 볼까요? 삐뚤어져 있지 않나요? 옆에서 봤을 때 수평이 되는 게 좋아요 바퀴의 공기압도 중요하다고 했는데 자전거를 탔을 때 바퀴의 닿는 면이 이렇게 10cm 정도면 적당한 거 같아요 다음은 페달을 점검해볼까요 페달이 휘어져 있거나 제대로 고정되어있나 확인해야 해요 마지막으로 전조등과 후미등에 불이 잘 들어오는지 반사체가 붙어있는지 확인해볼게요 잘 들어오네요 음 잘 들어오네요 잘 붙어 있고 네. (안전 표지판을 알고 반드시 지키고 꼭 알아야 할 안전 표지판) 이 중에서 자전거만 통행 가능한 표지판은 무엇일까요 어? 자전거 전용이라고 써진 것이 두 갠데? 답은 둘 다 맞아요. 모두 자전거만 통행할 수 있는 도로에요 이것은 모두 사람이 있는 표지판이네요 맞아요. 자전거와 보행자가 함께 이용할 수 있다는 거고 이쪽은 자전거와 보행자의 통행이 구분되어있다는 표시에요 이건 자전거가 나란히 가도 좋다는 표시 같은데요 맞았어요. 이 표신가 없는 곳은 모두 앞뒤로만 타야 해요 바닥에도 표시가 있네요 이쪽은 자전거횡단도 자전거전용도로 자전거우선도로를 표시하고 있어요 자전거 표시의 안장과 핸들은 자전거가 가는 방향을 화살표처럼 나타내는 것이에요 뭔가 위험해 보이는 표지판이네요. 통행이 많으니 주의하라는 뜻 통행하지 말라는 뜻. 표지판은 꼭 외우고 있어야겠어요 안전표지는 약속이니까요 (위험을 피하고 언제나 조심하고 자전거를 탈 때 위험한 행동과 상황) 큰길로 나갈 때 속도를 줄이지 않고 좌우를 살피지 않으면 굉장히 위험해요 안전거리를 지키지 않고 이렇게 앞 자전거에 바짝 달라붙는 행동은 위험해요 저렇게 한 손을 놓거나 양손 놓고 타는 것도 굉장히 위험합니다. 좌측 통행은 절대 안 돼요 역주행으로 가는 거잖아요 그럼 차들과 부딪힐 위험이 크죠 이렇게 신호가 깜빡일 때 멈추지 않고 속도 내서 가는 것은 위험해요 친구와 나란히 타는 것도 너무 위험해 보여요 주차된 자동차 옆을 지날 때도 속도를 줄이고 조심히 지나가요 자동차주면 좌우 앞뒤 안전거리를 지켜야 해요 다음은 자전거 탈 때 꼭 필요한 수신호를 배워볼까요? 수신호 꼭 필요하겠죠 자 따라 해보세요 좌회전, 우회전, 정지, 좌회전, 우회전, 정지, (사고를 예방하고 안전하게 타고 자전거 사고가 자주 발생하는 때) 굉장히 위험한 상황이 좁은 길에서 큰길로 나가거나 신호등 신호가 바뀔 때예요 건널목 신호가 바뀌려고 할 때 무리해서 건너면 안 돼요 친구들과 경주하듯 자전거를 탈 때에도 사고가 많이 나요 어두울 때 어두운 옷을 입고 전조등 후미등이나 반사체도 없이 타면 위험하겠죠? 저처럼 자전거를 잘 못 타면서 차도나 사람이 많은 곳에서 탈 때에도 사고가 많이 난다고 하네요 (사고에 대처하고, 도움을 요청하고! 자전거 사고 시 대처 방법) 자전거를 타다 갑자기 사고가 났다 그럼 가장 먼저 어떻게 해야 할까요? 글쎄요? 한 번도 사고 난적 이 없어서 주변에 도움을 요청합니다. 그리고 보호자에게 연락하거나 112, 119에 신고해요 그리고요? 그리고 현장을 떠나지 않고 기다려야 한다는 것. 사고를 낸 사람의 연락처도 잊지 말고 적어놓으세요 일단 사고를 본 사람의 연락처나 이름을 적어놓으면 되요 알겠어요. 침착하게. 침착하게 (바르게 관리하고, 자전거를 지키고 자전거 관리) 저는 절대~ 네버~ 오랜 시간 자전거를 세워두지 않아요 또 사람의 통행이 별로 없거나 구석진 곳에 자전거를 세워두지 않아요 저렇게 보행자의 통행에 방해를 주는 곳에 자전거를 두면 안 되는데 내 자전거만큼 보행자 통행도 소중하거든요 그렇죠? 제가 잠시 잊고 있었네요 바로 치우겠습니다. 내가지기고 나를 지키고 지금까지 안전하고 즐거운 자전거 생활이었습니다~ 자전거 안전 수칙 1. 안전모를 반드시 착용하겠습니다. 2. 휴대전화, 이어폰을 사용하지 않겠습니다. 3. 빠른 속도로 타지 않겠습니다. 4. 안전 규칙을 지키면서 타겠습니다 5. 야간에는 전조등을 반드시 켜겠습니다. 6. 친구들과 경주하지 않겠습니다. 7. 친구를 뒤에 태우지 않겠습니다. 8. 걸어가는 사람을 놀라게 하지 않겠습니다 9. 앞지르기를 해야 할 경우에만 앞지르기하겠습니다 10. 경음기는 꼭 필요할 때만 사용하겠습니다 더 자세한 정보는 [자전거 행복나눔] 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다. http://www.bike.go.kr



안전한 자전거 자세? 자전거 안전 함께 배워보아요 (내가지기고, 나를 지키고! 즐거운 자전거 생활을 위한 안전한 자전거 타기 편리하고, 건강하고!) 자전거는 가까운 거리 이동에 가장 편리한 교통수단입니다. 주차 문제도 없고 교통체증도 해결되죠 환경오염을 줄이고 에너지도 절약할 수 있어요 남녀노소 모두 즐길 수 있는 생활 속에 대표적인 유산소 운동으로 지구력 균형감각 다리 근력을 키워줍니다. (내가지기고, 나를 지키고! 즐거운 자전거 생활을 위한 안전한 자전거 타기 안전하게 이용하고, 기본을 지키고!) 자전거 안전을 위해서는 기본습관이 중요합니다. 안전을 위해 타고내릴 때는 오른쪽으로 먼저 브레이크의 위치를 확인해주세요 왼손은 앞, 오른손은 뒤 브레이크 입니다. 브레이크는 항상 잡은 상태에서 타고내립니다. 변속기 부착 자전거는 체인 위치를 확인해주세요 안전모는 선택이 아닌 필수 안전모와 눈썹사이 손가락 1~2개 들어갈 정도로 안전모 끈은 귀를 사이에 두고 Y자가 되도록 조정하고 턱끈은 손가락 1~2개 들어갈 정도로 고정시킵니다 (내가지키고, 나를 지키고! 즐거운 자전거 생활을 위한 안전한 자전거 타기 원칙을 배우고, 방법을 알고!) 자전거는 기본적으로 우측 통행을 해야 합니다. 보도와 차도가 구분된 도로에서는 차도 통행이 원칙입니다. 중앙선을 침범하는 역주행으로 인한 사고 자전거도로가 있는데도 혼잡한 차도를 이용하는 경우 자동차와 같은 상위차도로 가는 경우 교차로 등 신호를 무시하는 경우 모두 굉장히 위험한 행동입니다. 자전거 도로가 있다면 자전거 도로가 통행의 우선 자전거 도로가 없는 곳에서는 도로의 우측 가장자리로 자전거 횡단도에서는 자전거를 타고 횡단 도가 없을 때는 자전거를 끌고 지나가야 합니다. 교차로에서도 이것만은 알고 가세요 교차로 진입 30m 앞에서 수신호를 한 뒤 속도를 줄이거나 멈춰서 좌우를 살펴주세요 직진 시에는 우회 전차량을 살피고 함께 직진하는 차량도 주의 좌회전 시 신호등이 있다면 신호에 따라 직진한 뒤 다음 신호 대기 신호등이 없다면 진입 전 서행하거나 정지한 후 좌우를 살피고 다른 차량을 주의하며 넓게 좌회전해야 합니다. 우회전 시 우측 가장자리로 속도를 줄이면 방향 전환 우회전 차량이 있다면 잠시 멈추고 우회 전후에는 보행자를 주의하며 충분한 공간을 확보합니다. (자전거 운전자의 교통법규) 자전거 운전 중에는 교통법규를 잘 지켜야 합니다. 신호 및 지시위반 통행금지 및 제한 규정 위반 앞지르기 방해금지 위반 방향 전환 진로 변경 신호 불이행 안전거리 미확보 시 교통혼잡 완화 조치를 불이행할 경우 범칙금이 부과되며 보도에서 보행자의 통행을 방해 할 경우 어린이 노인 시각장애인을 보호하지 않으면 보행자 전용도로를 통행하는 경우 범칙금이 부과됩니다. 특히 자전거 음주운전과 음주 측정에 응하지 않으면 범칙금이 발생할 수 있다는 사실 꼭 기억하세요 (내가지키고, 나를 지키고! 즐거운 자전거 생활을 위한 안전한 자전거 타기 바르게 타고, 바르게 사용하고!) 안전하고 건강한 자전거 이용을 위해 올바른 주행 자세는 매우 중요합니다. 먼저 자신의 신체 조건에 맞는 자전거를 선택한 후 안장에 편안히 앉아 양발의 반 정도가 땅에 닿도록 안장 높이를 조절합니다 안장의 높이와 각도 핸들의 위치와 높낮이 페달을 밟는 발의 위치를 결정하는 것이 자세의 기본! 변속기의 조작은 반드시 페달이 돌아가는 상태에서 조작해야 하고 앞뒤 기어를 구분하여 하나씩 한 단계씩 조작합니다. (내가지키고, 나를 지키고! 즐거운 자전거 생활을 위한 안전한 자전거 타기 전에 점검하고, 타고 난 후 관리하고!) 점검하셨나요? 브레이크는 정상 작동하고 있나요? 핸들 스템의 고정 여부를 확인해주세요 안장은 뒤틀리지 않았는지 안장대는 고정되어있나요? 자전거 바퀴의 공기압이 적정한지 확인합니다. 페달은 잘 회전하는지 변속기는 정상적으로 작동하는지 체크해주세요 느슨해진 부분의 나사를 조여주고 체인 등 주요 부위에 오일을 보충합니다. 내가지기고, 나를 지키고! 즐거운 자전거 생활을 위한 안전한 자전거 타기 사고에 대처하고, 침착하게 처리하고!) 자전거 교통사고의 유형과 예방 자전거 사고도 교통사고라는 사실을 잊으시면 안 돼요 자전거와 차가 사고가 날 경우 상황에 따라 경찰에 신고하거나 서로 합의한 뒤 보험사에 연락합니다. 자전거와 사람이 부딪혔을경우 상대방이 다쳤다면 응급구호 조치 후 112와 119에 신고합니다. 사고 현장을 사고 발생 상태로 보존하고 사고 목격자의 연락처와 이름을 알아둡니다. 13세 미만 어린이가 다쳤으면 반드시 치료 등 조치 후에 보호자에게 인계해야 합니다 (내가지기고, 나를 지키고! 즐거운 자전거 생활을 위한 안전한 자전거 타기 매너를 지키고, 올바른 문화를 만들고!) 자전거 운전자의 매너 운전자의 매너가 즐거운 자전거 생활을 만듭니다 자전거도로는 많은 사람들이 이용하고 있기에 양보와 배려의 마음가짐이 필요합니다. 주행 중에 속도 경쟁 X 상황에 따라 앞질러 가야 한다면 추월하겠습니다. 먼저 지나갑니다 하고 미리 알려줍니다 큰소리로 음악을 트는 행위 핸드폰과 이어폰 사용 야간주행 중 전조등을 지나치게 밝혀 마주 오는 운전자의 시야를 방해하는 행동 두 손을 놓고 타는 것 모두 나와 상대를 위험에 빠트릴 수 있습니다. 자전거 주차는 반드시 정해진 곳에 지하철 역 안에서는 반드시 자전거를 끌고 이동해야 합니다. 안전한 자전거 교통문화를 만들어 갈 수 있도록 내가 지키고 나를 지키고! 자전거 안전 수칙 1. 안전모를 반드시 착용하겠습니다. 2. 휴대전화, 이어폰을 사용하지 않겠습니다. 3. 빠른 속도로 타지 않겠습니다. 4. 안전 규칙을 지키면서 타겠습니다 5. 야간에는 전조등을 반드시 켜겠습니다. 6. 친구들과 경주하지 않겠습니다. 7. 친구를 뒤에 태우지 않겠습니다. 8. 걸어가는 사람을 놀라게 하지 않겠습니다 9. 앞지르기를 해야 할 경우에만 앞지르기하겠습니다 10. 경음기는 꼭 필요할 때만 사용하겠습니다 더 자세한 정보는 [자전거 행복나눔] 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다. http://www.bike.go.kr


(성인을 위한 자전거 안전 강의) 안녕하세요. 자전거 안전 강사 이민혁입니다. 지금부터 자전거를 안전하게 타는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 설명에 앞서 질문하여 드리겠습니다. 자전거는 차일까요? 보행자일까요? 네 맞습니다. 자전거는 차라고 하자라고 약속을 했기 때문에 차입니다. (자전거 통행의 원칙) 자전거는 우측 통행을 해야 합니다 보도와 차도가 구분된 도로에서는 차도 통행이 원칙입니다. 자전거 도로가 있다면 자전거도로 통행이 우선이고 자전거도로가 없는 곳에서는 도로 우측 가장자리로 통행하시면 됩니다. 자전거 횡단도는 자전거를 타고 건너고 횡단 도가 없을 때는 자전거를 끌고 지나가야 합니다 자전거로 교차로 진입 방법을 알려드리겠습니다. 교차로 진입 30미터 앞에서 수신호를 한 뒤 속도를 줄이거나 멈춰서 좌우를 살펴야 합니다 직진 시에는 우회전 차량을 살피고 자전거와 함께 직진하는 차량도 주의하셔야 합니다 신호 내에 갈 수 없다면 교차로 진입이 어려우니 조심하시기 바랍니다 또 좌회전 시 신호등이 있다면 신호에 따라 직진을 한 뒤 다음 신호를 대기하고 신호등이 없다면 진입 전 서행하거나 정지한 뒤 좌우를 살피고 다른 차량에 주의하며 넓게 좌회전하셔야 합니다. 우회전할 때는 우측 가장자리로 속도를 줄이며 방향 전환을 해야 합니다 그리고 주차한 차량을 통과할 때는 자동차의 문이 열리거나 출발할 수 있기 때문에 언제든 멈출 수 있는 속도로 주행하시기 바랍니다 (자전거 통행 방법) 자전거는 자전거도로가 있다면 자전거도로를 이용하여야 합니다 자전거도로가 없는 경우 차도를 통행하는 것이 원칙입니다 중앙선은 도로를 가운데로 구분하는 선을 중앙선이라고 합니다 그리고 중앙선을 넘어 주행하는 경우 역주행 또는 중앙선 침범이라고 합니다 차도와 보도는 도로에서 차가 통행하는 부분을 차도 걸어 다니는 부분을 보도 라고 합니다 차선과 차로에 대해서 설명하겠습니다 차도에 공간을 구분하는 선을 차선 차선에 의해서 구분되는 공간을 차로라 하며 중앙선에서부터 1차로 2차로 중앙선에서 가까우면 상위차로 보도에 가까워지면 하위차로 보도를 접한 차로를 끝차로라고 합니다. 자전거는 많은 차로 중에서도 보도와 접해있는 끝 차로를 이용해야 합니다 그렇다고 차로 전체를 사용해도 될까요? 안 됩니다. 자전거는 보도와 접해있는 차로에 우측 부분을 이용하여야 합니다. (자전거 이용 방범) 자전거 주행 시 우측통행을 하고 자전거도로가 없는 경우 차도 통행이 원칙입니다. 차도에서는 보도와 접한 차로에 우측 부분을 이용한다는 것을 꼭 기억하시기 바랍니다 그리고 잠깐 자전거 멈추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 자전거는 일반적으로 바퀴가 앞뒤로 나란히 연결되어있어 멈추는 순간 한쪽 발은 페달에서 떼면서 땅을 딛습니다 우측 통행이 원칙인 우리의 경우 오른쪽으로 내리는 것이 훨씬 더 안전합니다 즉 왼발을 딛고 있는 상태에서 오른발을 지면으로 딛습니다 오른쪽 내리기와 오른쪽 돌기 자전거에서 오른편 이용하는 것이 왼편에서 이용하는 것보다 훨씬 안전합니다. (자전거 안전사고의 원인) 다음은 자전거 주행 시 발생하는 자전거의 사고원인 중 가장 많이 일어나는 것들을 설명해 드리도록 하겠습니다 사고원인 중 첫 번째는 운전미숙 즉 컨트롤 미숙으로 인한 사고입니다 운전 미숙은 바로 자전거에 입문하여 페달을 젖고 다니는 시기에 가장 많이 발생합니다 사고 원인 중 2번째는 정비 또는 점검을 하지 않은 경우에 발생되는 사고입니다 자전거를 이용하기 전에 점검해야 할 곳은 총 5곳입니다. 브레이크 핸들 안장 타이어 그다음 페달이지요 먼저 브레이크에 대한 점검입니다. 브레이크는 왼쪽과 오른쪽에 2개가 있습니다 왼쪽 브레이크는 앞브레이크로서 멈춤의 기능을 가지고 있고요 오른쪽 브레이크는 뒤 브레이크로 속도를 조절하는 기능을 갖고 있습니다 여기서 잊지 말아야 할 것은 이와 반대로 되어있는 브레이크도 있다는 것입니다. 2010년 1월 1일 이전에 생산된 자전거에는 오른쪽이 앞브레이크 왼쪽이 뒤 브레이크 인 것이 대부분입니다. 그래서 혹시 내 것이 아닌 다른 사람의 자전거를 이용하는 경우 브레이크 위치를 먼저 확인하는 것이 우선입니다 그다음 왼쪽 브레이크의 정상 작동 여부에 대한 확인입니다. 자전거를 앞으로 밀면서 왼쪽 브레이크를 잡았을 때 바퀴가 번쩍 들릴 수 있어야 브레이크가 정상 작동되는 것입니다. 다음은 뒤 브레이크에 대한 점검입니다. 뒤 브레이크를 잡으면서 자전거를 누르고 또 앞으로 밀었을 때 뒷바퀴가 끌려오는 정도가 되어야 정상 작동 되는 것입니다 다음은 핸들에 대한 점검입니다. 핸들은 차체에 대하여 수직인 상태로 있어야 합니다 핸들이 움직이는 상황에서 급하게 핸들을 조작하는 경우 자전거의 방향만 바뀌는 것이 아니라 핸들만 돌아가는 상황이 있기 때문입니다. 이에 대한 점검은 앞바퀴를 가랑이 사이에 두고 양손으로 양쪽 핸들 손잡이를 잡고 뒤로 밀고 당기면서 고정 여부와 수직인 상태를 확인합니다 다음은 안장에 대한 점검입니다. 안장은 차체와 같은 방향으로 고정되어있어야 하며 안장의 닿는 면은 지면과 수평을 유지해야 합니다 안장이 차체에 대하여 비틀어지거나 안장 면이 지면과 수평을 유지하지 않는 경우 자세가 불안정적인 상태가 되어 페달을 젓거나 자전거 이용자가 바른 자세를 유지하는데 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 다음은 바퀴에 대한 공기압 점검 입니다 바퀴에 공기는 너무 많아도 또한 너무 적어도 문제입니다 공기압의 세기가 지나치게 높으면 보도의 턱이나 요철 등을 지나가야 하는 경우 순간적으로 튕겨 나갈 수 있으며` 너무 적을 경우 타이어가 지면에 닿는 부분이 넓어져서 불필요한 에너지를 소모하게 만들어버립니다 그리고 공기가 너무 적으면 타이어와 림이 닿으면서 튜브에 손상을 주어 펑크의 원인이 될 수 있습니다. 그렇다면 적당한 공기압은 어떠한 상태일까요? 이론적으로는 안장 위에 자전거 승차자가 체중을 싣고 앉았을 때 타이어와 지면이 닿는 부분이 10cm가 가장 이상적이라고 합니다. 마지막으로 페달의 고정상태를 점검합니다. 이에 대한 점검은 손으로 페달을 잡고 흔들면서 크랭크의 제대로 조여져 있는지를 확인합니다. (자전거 수신호) 자전거 운전자라면 꼭 알아야 하는 손으로 하는 신호 수신호에 대해 알아보겠습니다. 수신호는 자동차로 치면 깜빡이가 하는 역할을 자전거 운전자가 손으로 알려주는 것을 말합니다. 정지는 왼팔을 아래로 좌회전은 왼팔을 수평으로 우회전은 왼손을 팔꿈치 위로 올리면 됩니다 (자전거 안전표지) 다음은 자전거 관련 안전표지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자전거와 보행자 관련 지시표지로는 자전거 전용 도로표지입니다 이 표지의 의미는 자전거만이 통행할 수 있는 도로 또는 구간임을 알리는 표지로서 자전거 통행의 방해가 되거나 보행자가 통행하여서는 안 됩니다 자전거 및 보행자 겸용 도로 표지입니다. 자전거 외에 보행자도 함께 통행할 수 있도록 분리된 경계석 등으로 차도와 분리되어 설치된 도로를 의미합니다 자전거와 보행자의 통행을 구분할 때에는 보행자와 자전거 통행 공간을 분리하는 선이 있으며 통행 구분 방법에 따라 자전거와 보행자의 도안 위치가 달라진다는 것을 이해하여야 합니다. 자전거 전용차로 표지입니다. 차도의 자전거만 통행할 수 있도록 지정된 차로입니다 그림에서 화살표가 가리키는 것은 통행 방향이 아니라 시설의 위치입니다. 그래서 이 표지판은 자전거만의 통행할 수 있도록 지정된 차로 위에 설치하도록 합니다. 자전거 나란히 통행 허용 표지입니다. 자전거는 도로에서 일렬로 주행하는 것이 원칙이지만 자전거 도로에서 2대 이상의 자전거가 나란히 통행을 허용한다는 의미입니다 자전거 횡단도 표지입니다. 자전거를 타고서 도로를 횡단할 수 있음을 나타내는 표지입니다. 자전거 주차장 표지입니다. 자전거가 주차할 수 있는 장소임을 알리는 표지입니다. 보행자 전용도로 표지입니다. 보행자 전용도로는 보행자만 다닐 수 있도록 표시한 도로를 말합니다 횡단 보도입니다 횡단보도는 보행자가 횡단보도 이용하여 통행할 것을 지시하는 표지입니다. 다음은 자전거와 보행자 관련 주의 표지입니다. 자전거 표지가 있습니다. 자전거의 통행이 많은 곳임을 알리는 표지로서 자전거에 주의하여야 한다는 의미입니다. 다음은 자전거와 보행자 관련 규제 표지입니다. 자전거 통행금지 표지입니다. 자전거가 통행해서는 안되는 장소임을 알리는 표지입니다 자동차 전용도로 보행자 전용도로 등으로 이들의 진입로에 설치됩니다 보행자보행금지 표지입니다. 보행자가 통행을 하여서는 안 되는 장소임을 알리는 표지입니다. 다음은 자전거 관련 노면표시입니다 도로 위의 도로 표시용 도로나 반사 테이프 노면표시를 이용하여 선 그림 등으로 교통수단의 통행 방법을 알려주는 안전표지입니다. 끝으로 한 가지 더 말씀드리자면 우리 모두의 건강을 위해 자전거를 탈 때는 안전 수칙을 잘 준수하고 자전거 점검도 철저히 하는 습관을 지니시기 바랍니다 이상으로 자전거 안전교육을 모두 마치겠습니다 감사합니다. 자전거 안전 수칙 1. 안전모를 반드시 착용하겠습니다. 2. 휴대전화, 이어폰을 사용하지 않겠습니다. 3. 빠른 속도로 타지 않겠습니다. 4. 안전 규칙을 지키면서 타겠습니다 5. 야간에는 전조등을 반드시 켜겠습니다. 6. 친구들과 경주하지 않겠습니다. 7. 친구를 뒤에 태우지 않겠습니다. 8. 걸어가는 사람을 놀라게 하지 않겠습니다 9. 앞지르기를 해야 할 경우에만 앞지르기하겠습니다 10. 경음기는 꼭 필요할 때만 사용하겠습니다 더 자세한 정보는 [자전거 행복나눔] 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다. http://www.bike.go.kr